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胎菊里面含有诸多的营养物质，冲泡后饮用对身体有好处。适当的喝胎菊茶能够调理身体健康，是功效不错的菊花饮品。
有过敏体质的人如果想喝胎菊茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于胎菊性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，胎菊茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝胎菊茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以改善口感。专家认为，胎菊茶加冰糖是可以的，但是对于患有多尿或血糖偏高的人，好的别加糖，应单喝胎菊。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝胎菊茶还是别加冰糖为好。
胎菊茶可以长期喝吗?
胎菊茶毕竟是一种性质寒凉的食材，所以建议大家不要长期连续饮用，生活中需要饮用胎菊茶来达到清热小火功效的话，也是不可以大量的饮用的，一般建议一个星期饮用3-5天时间即可，每天代茶饮用。还有，胎菊水更多时候适用于肝火旺盛、头昏脑涨、嗓子疼痛等病症时候饮用，同时对于长期面对电脑的上班族来说，也是清肝明目、保护视力的好帮助。而普通人在一般情况下，是可以不服用胎菊茶也可以。
