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科学饮用养生茶菊花的功效

2019-11-16

  如今,很多人都喜欢在闲暇的时候泡一杯菊花茶来喝,享受菊花的香醇,可是你知道科学饮用养生茶菊花的功效吗?

  普通菊花色彩丰富,有红、黄、白、墨、紫、绿、橙、粉、棕、雪青、淡绿等。筒状花发展成为具各种色彩的“托桂瓣”,花色有红、黄、白、紫、绿、粉红、复色、间色等色系。

  1、醒脑、明目

  菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果,尤其电脑工作者,更应该多喝菊花茶。

  2、清洁湿润皮肤

  多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。

  3、降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病

  菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。

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  4、治疗便秘

  菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,故可增加食欲、上下通气、排便正常,使许多人无须借助药物来治疗便秘。

  5、治感冒、头痛

  菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

  以上就是菊花茶的种类与功效了,相信大家对于菊花茶有了自己的了解,菊花茶的功效有很多,平时偶尔泡一杯菊花茶来喝对身体有好处,特别是对于工作疲劳的朋友,多喝有宜,小编也建议大家可以根据自己需求来选择菊花茶的种类,以达到对身体不同的功效。

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